Zumba : saison 2021 – 2022

Audrey, intervenante de l’Ufolep anime la ZUMBA pour les adolescents et les adultes.

C’est un sport rythmé et convivial qui se situe à mi-chemin entre le cours de danse latine et le cours de gym classique.

Les chorégraphies mêlent des mouvements de danses latines inspirées de la Cumbia, la Salsa, etc… et des mouvements de fitness type « squats » et crunches (abdos-fessiers) .

Renforcement musculaire + étirements.

Salle d’évolution

Jeudi

Adolescents et adultes
19h00 – 20h00
Lieu : 8 rue de la Reine Margot, salle d’évolution de l’école maternelle Sully

Tarif : 201 €